Was ich anbiete

Yogatherapie

d.h., abgestimmt auf die Bedürfnisse deines Körpers und deiner Psyche werden passende Yogaübungen zusammengestellt.
Im Gespräch oder beim Yoga finden wir heraus, ob ein bestimmtes Thema gerade viel Raum im Alltag einnimmt und wir entwickeln gemeinsam eine Idee, wie es wieder leichter wird. 
Auch die Überbrückungszeit bis zum Beginn einer Psychotherapie können wir so nutzen.

für alle:

das Kennenlerngespräch per Telefon oder persönlich ist kostenfrei,
alles Weitere mit Absprache

Angst-Coaching

oft reichen 1-2 Treffen, um eine bestimmte Blockade oder Angst/Panik aufzulösen

"nur" Yoga

für Kinder/Jugendliche und Erwachsene 
nach Bedarf und Wünschen

Vorträge

Info-Abend zur gewaltfreien Kommunikation

Seminar

Wochenend-Seminar gewaltfreie Kommunikation